התחברות
הרשמה
מה זה בית מאזן? מה עושים שם?
30 באוגוסט 2025, 11:59
דיכאון
בית מאזן
חרדות
תשובה אחת
בית מאזן הוא חלופת אשפוז שבה מטפלים בקשיים נפשיים ומכינים לתהליך שיקומי.
קיימים שני צוותים - צוות רפואי וצוות מטפלים.
ג
ג'ון הבלתי נלאה
באותו הנושא:
אם אני במאזן קלורי חיובי כי אני במסה וגם אוכלת מספיק חלבון ועושה ספורט
למה אני לא מרזה אם אני במאזן קלורי שלילי ועושה כושר כל יומים?
מה קורה אם עושים אימוני כוח במאזן שלילי גדול מדי?
הסבר את המושגים: מאזן מים, מאזן מים תקין, מאזן מים לא תקין
אני עושה אירובי+מאזן שלילי ואני יורד משקל אבל לא רואה את זה
כשעושים לכם מינוס אתם מאזנים את זה ועושים לעצמכם פלוס?
אם צריך להיות במאזן קלורי שלילי כדי לרדת במשקל ובמאזן קלורי חיובי כדי לעלות
איך עושים מאזן קלורי שלילי?
מה זה גרעין קלורי שלילי או מאזן קלורי שלילי או שניהם ומה זה עושה???
אם אני במאזן קלורי ניטרלי ועושה אימוני כח, מה יקרה?
אם המאזן קלוריות שלי הוא 200, אני מרזה, או שחייב מאזן קלורי שלילי?