כמה סקופים של אבקת חלבון אתם לוקחים ביום?

3 תשובות

יום של אימון 2 יום רגיל 1

זאת מהזה של הזה

0

איקרוס

0

~סייקו~

באותו הנושא:

זה מסוכן לאכול גם חטיף חלבון וגם 2 סקופים של אבקת חלבון ביום אחד?

אסור לקחת 2 סקופים של אבקת חלבון ביום?

2 סקופים של אבקת חלבון ביום זה יותר מדי?

שאלה לגבי אבקת חלבון אני בעיקרון לוקח 2 סקופים כי הגבול חלבון שלי גדול זה סבבה?

קניתי אבקת חלבון בטעם שוקולד וזה פשוט דוחה לא הצלחתי יותר מ2 סקופים, מה לעשות?

היי אם אני צורכת ביום שתי סקופים של אבקת חלבון זה בסדר או יותר מידי

שתי סקופים ביום של אבקת חלבון זה בסדר?

שלום האם מותר לשים 3 סקופים של אבקת חלבון וכמה מומלץ לשים?

(לחיטוב) זה בסדר לאכול גם יוגורט עם סקופ אבקת חלבון ואז אחרי אימון גם שייק עם סקופ אבקת חלבון? או שזה יהיה יותר מדי?..

כמה חלבון יש בסקופ של אבקת חלבון של הרבלייף (שוקולד)

כמה קלוריות וחלבון יש בסקופ של אבקת חלבון?