9 תשובות
אממ אלף קלוריות או יותר
שואל השאלה:
^ אל תגידי אם את לא יודעת את יכולה לפגוע בבריאת שלא אנשים
אנונימית
מה שהיא אמרה^
את ממש סבבה כרגע ולא חשבתי bmi אבל יש מצב אפילו תת משקל
תחשבי bmi בגוגל
מה הקשר לפגוע אני יודעת כי אני בעצמי רוצה לעלות
את עם אותם נתונים כמו שלה? 1000 קלוריות זה לא מספיק לאף אחד בטח שלא למישהי יחסית פעילה שרוצה לעלות ולא לרדת
שואל השאלה:
^^1000 קלוריות לא מתאימות לילד וזה יכול לפגוע בגוף של אנשים
אל תעני אם אין לך ידע בזה
אנונימית
שואל השאלה:
^^^לא ,אני במשקל תקין
אנונימית
אז יש מחשבון קלוריות בגוגל ואחרי שאת מכניסה נתונים תעשי maintenance
או שפשוט תחפשי בגוגל
calorie maintenance calculator
1000 קלוריות זה קצת מדי, לפחות 1700 קלוריות