יש פה כאלו שהתמודדו עם חרדה חברתית ?

אני עדיין חווה אותה, פשוט משתדלת לחשוב כמה שפחות ולתת לעצמי לזרום. לעשות דברים שאני פוחדת לעשות בגלל אינטרקציה חברתית וכו'

אני חושב שהכדורים עזרו לי הכי הרבה או שזה פשוט הגיע למצב של היה לי כלום אז כבר הרגשתי שאני אנסה בכוח כי מה יש לי להפסיד

לא אובחנתי בזה אבל או שנמנעתי מאינטראקציה או שהתגברתי וניסיתי לעבור את זה