בנות שבחיטוב או גירעון קלורי או בתהליך כלשהו

כשאתם במחזור אתם עדיין שומרות??? כאילו אני לא מבינה איך אני לא שולטת בעצמי בכלל! אני כן מקפידה על החלבון אבל הקלוריות??? הם עפות לשמיים ! יש פה בנות שמצליחות?? אם כן איך??