9 תשובות
180 גרם
שואל השאלה:
180????? איך
180????? איך
אנונימית
עם הפה
שואל השאלה:
די נו
מה אתה אוכל נגיד בשביל חלבון
טונה? חטיפי חלבון?
די נו
מה אתה אוכל נגיד בשביל חלבון
טונה? חטיפי חלבון?
אנונימית
אבקת חלבון
מעדני חלבון
חזה עוף
טונה
מעדני חלבון
חזה עוף
טונה
משתדלת לפחות שישים
שואל השאלה:
זה מזרז את תהליך בניית השריר?
זה מזרז את תהליך בניית השריר?
אנונימית
לא סופר כבר אבל באזור 140-200 תלוי כמה אני רעב
פשוט תשתי אבקת חלבון
פשוט תשתי אבקת חלבון
באותו הנושא: