איזה ספורט לעשות ברגליים כדי להרזות אותם לשרוף שומן ולא לגרום להם להיות שריריות?

2 תשובות

מדרגות

אנונימיתושית

קפיצה בחבל.. זה צריך לעזור... אבל זה ממש קשה חחח בהצלחה!

אנונימי

באותו הנושא:

איזה ספורט אפשר לעשות בבית אבל שהוא *מרזה* (שורף קלוריות )?

בזמן האחרון אני עושה מלא ספורט והרגליים שלי יחסית גדולות לשאר הגוף איך אני מקטינה?

כשאני הולכת לעשות לק ג'ל ברגליים צריך לבוא עם כפכפים או שאפשר נעלי ספורט?

יש לי שומן ברגליים (רק ברגליים) ואני רוצה להוריד את השומן בדרך הכי מהירה. איזה תרגילים צריך לעשות כדי להוריד את השומן ברגליים?

תרגילים להורדת צלוליטס - איזה תרגילי ספורט יש כדי להוריד צלוליט, שומן ברגליים ובבטן? תודה לעונים.

איזה ספורט לעשות כדי לרזות ולחטב תוך חודש כמה שיותר ברגליים? לפחות 3 קילו

השרירים ברגליים שלי נתפסו כי עשיתי תרגילי ספורט איך לשחרר אותם?

היי, שלשום היה לי שיעור ספורט ומאז אני תפוסה ברגליים, כיצד אוכל לשחרר את זה?

מותר לעשות לק לבן ברגליים בצבא ואם לא איזה צבעים אפשר?

יש לי ירכיים שמנות ושאר הגוף סביר (אני רצה)... איזה תרגילים/ספורט מומלץ לעשות בשביל לשרוף את כל השומן ברגליים?

אני גובה 1.68 ושוקלת 55 איזה ספורט אני יכול לעשות כדי להרזות וכמה פעמים בשבוע