אם אי בגירעון קלורי של 654 קלוריות תוך כמה זמן אראה תוצאות?

את תראי תוצאות תוך 10 ימים של קילו . אבל זה ירידה ממש מהירה ולא מומלצת .
אפילו בהתחלה את תרדי יותר מהר אני מאמין שתוך שבועיים מההתחלה תהיי כבר 2 קילו פחות

את תעלי הכל בחזרה
מניסיון

צודק/ת^