סבבה לירידה במשקל לכל היום?

תשובה מלאה למטה

גרוע מאוד, לא אכלת כלום, את רק תעלי ככה.

זה נורא קצת
זה ממש לא בסדר

זו הארוחה היחידה שלך היום?
חשבתי שזו ארוחה אחת מתוך עוד כמה.. את צריכה לאכול פחמימה - לחם או פסטה, וגם פרי שייתן לך משהו מתוק
ממש לא מספיק

אם את רוצה לסיים באשפוז אז כן אולי
די נו ברצינות תפסיקי להרעיב את עצמכן זה לא שווה את זה,
תאכלי ארוחות נורמליות ו300 קלוריות לכל היום זה לא מספיק גם לא לתינוק.
אני יודעת שאני נשמעת חסרת רגישות אבל עדיף שתשמעי את זה עכשיו במקום שחס וחלילה המצב ידרדר.

את צריכה לאכול ארוחות גדולות יותר זה באמת לא טוב ומזין

יכולה לשאול מה מטרת הירידה במשקל ?
אני משערת שאדם שיגרתי לא יתעסק יותר מידי עם קלוריות ופשוט ישלב הליכות וכושר תקין אחרי שהוא אוכל ביום 4 ארוחות מלאות וטובות.
את במקרה יורדת במכוון במשקל ? אני לא שופטת אותך ! זה פשוט מצלצל לי מוכר , כי גם אני מכניסה כלום לפה ❤

שואל השאלה:
אני רוצה להרזות נמאס לי מהגוף שלי

ואת יכולה להרזות אם תשני את האורח חיים שלך כולו לא רק את התזונה תתחילי לעשות יותר הליכות במקום נגיד לנסוע לכל מקום תוסיפי לכל ארוחה ירקות
ובעיקר אל תרעיבי את עצמך כרגע את רואה רק את המטרה אבל גם הדרך חשובה תשמרי על הבריאות שלך זה הרבה יותר חשוב.

אני מאוד מזדהה איתך , אם את רוצה לדבר איתי בפרטי תגידי לי ❤