4 תשובות
אול את לא בגירעון קלורי, זה לא רשום לתזונה בריאה
ושבוע וחצי זה לא הרבה, תנסי לפחות שבועיים פלוס
ושבוע וחצי זה לא הרבה, תנסי לפחות שבועיים פלוס
שבוע וחצי זה לא מספיק בשביל לראות שינוי, תתמידי ותתחילי לראות שינויים בקרןב
אנונימית
זה תהליך ארוך ולכל אחד יש את הזמנים שלו, את לא תראי שינוי בשבוע אולי רק בכמה חודשים ואפילו שנים
זה תהליך שלוקח זמן,זה נורמלי שלא ראית שינוי. לכל אחד לוקח קצב אחר וזמן אחר,בסוף את תראי את השינוי ואני מבטיחה לך שאת תהיה כל כך גאה בעצמך<3
באותו הנושא: