איך לשנות את המיינדסט שלי?

תאהבי את עצמך קודם כל. זה תמיד הצעד הראשון

התמדה בעיקר
הדפוס חשיבה שאותו את רוצה לשנות
תספרי לעצמך כל יום את מה שאת רוצה לחשוב
בסוף זה ייחרט לך בתת מודע כבר