10 תשובות
תלוי, כמה את שורפת ביום?
אנונימי
הכל תלוי בגובה ומשקל
ממש לא
כאוס מה זה מותאם לה? איך היא אמורה לדעת אם זה מותאם לה או לא? לנחש?
כאוס מה זה מותאם לה? איך היא אמורה לדעת אם זה מותאם לה או לא? לנחש?
אנונימית
עדיף לשאול דיאטנית
פה זה לא המקום לשאול שאלות כאלה
פה זה לא המקום לשאול שאלות כאלה
מעט מאוד גם אם את לא זזה מהמיטה את צריכה מינימום של 1300
^^ממש מציעה לך לא לסמוך על גוגל במקרה הזה
לא בריא לגוף להכניס כמות כזאתי קטנה של קלוריות, לפחות 1300 כמו שכתבו מעליי, להכניס לגוף כמות קלוריות קטנה לאורך זמן יכול להוביל לנזקים לטווח ארוך כגון- איבוד הווסת, נשירת שיער, בעיות לב, עייפות כל הזמן וכו.. הייתי ממליצה לך ללכת לאשת מקצוע שתעזור לך ותסביר לך יותר על העיניין של החיטוב ותן לך גם טיפים להמשך הדרך :)
שואל השאלה:
^^ אני בדקתי במחשבון לגירעון קלורי
^^ אני בדקתי במחשבון לגירעון קלורי
אנונימית
עדיף דיאטנית
באותו הנושא: