אימון גב באמת יעשה לי גב גדול??

שואל השאלה:
אז לא בא לי

אימון גב אחד? לא
התמדה ארוכה של אימוני גב בשילוב של תזונה נכונה ומנוחה נכונה? כן

תלוי מה את מגדירה כגדול
ככל הנראה הוא לא יהיה כמו הגב של אנשים שאת רואה באינטרנט.