זה בסדר קודם כל שאני יעשה אימון קרדיו לשריפת קלוריות/שומנים ואז לעשות אימון לחיטוב בטן?

קרדיו עושים רק בסוף.

שואל השאלה:
אז קודם לעשות אימון בטן לחיטוב בטן ואז לעשות קרדיו?

את רוצה בטן יפה? תרדי באחוזי שומן ותקווי שיש לך גנטיקה טובה + אין טעם להגזים עם תרגילי בטן זה מיותר לגמרי.
קודם בטן ואז קרדיו.