4 תשובות
לדעתי גם דיאטנית, לגבי האימונים יש מלא אימונים ביוטיוב אני ממש ממליצה על גל מאמן כושר יש לו מלא תרגילים למתחילים
לכי לדיאטנית הכי כדאי
תבנו תפריט ואורח חיים
תבנו תפריט ואורח חיים
בקשר לתזונה אני ממליצה לך לפנות לתזונאית שתעזור לך בקשר לזה.
וספורט יש ככ הרבה מדריכים ביוטיוב נגיד לילי סברי מעולה.
בהצלחה :).
וספורט יש ככ הרבה מדריכים ביוטיוב נגיד לילי סברי מעולה.
בהצלחה :).
דיאטנית יכולה לעזור
באותו הנושא: