18 תשובות
זה לא איטי בכלל ואת יודעת את זה
את במשקל תקין כרגע
נראלי זה הזמן להפסיק להיות בהכחשה ולמצוא פסיכולוג
את במשקל תקין כרגע
נראלי זה הזמן להפסיק להיות בהכחשה ולמצוא פסיכולוג
אנונימית
זה התקדמות טובה אם את לא עושה עם זה ספורט או משהו אז ברור שזה תקין
זה בסדר המשקל
את יכולה להפסיק
את יכולה להפסיק
זה תקין
שואל השאלה:
אני רוצה 50 ואז אני אפסיק
אני רוצה 50 ואז אני אפסיק
אנונימית
קודם כל תזכרי שאם את יורדת לאט זה בדרך כלל אומר שהדרך יותר בריאה ונכונה
דווקא זה לא ממש לאט זה אמור להיות ככה
דווקא זה לא ממש לאט זה אמור להיות ככה
מה הגובה שלך עכשיו?
שואל השאלה:
צריך לרדת בגירעון קלורי חצי קילו בשבוע
צריך לרדת בגירעון קלורי חצי קילו בשבוע
אנונימית
שואל השאלה:
167
167
אנונימית
מה אז אל תרדי יותרר
שואל השאלה:
רק עד 50 ואני מפסיקה באמת
רק עד 50 ואני מפסיקה באמת
אנונימית
את אפילו בתת משקל
את לא צריכה לרדת יותר, את תיהי בתת משקל
אני מזהירה אותך את לא רוצה להיכנס לזה זה באמת מסוכן וממכר גם אם את אומרת זאת באמת מפסיקה
המלצה שלי תישארי ככה זה משקל יחסית תקין כבר על גבול התת משקל
זה לא ירידה איטית, זה ירידה *בריאה*
כל הכבוד לך זאת ירידה מאוד יפה! זה משקל ממש אחלה את יכולה אפילו להישאר בו ולא לרדת בו, וממש לא להאיץ את הירידה
כשאת יורדת ככה בגרעון קלורי לאט לאט במשקל יש פחות סיכוי שתעלי אותו בקלות כמו בדיאטות כאסח כלשהם
בהצלח!
כל הכבוד לך זאת ירידה מאוד יפה! זה משקל ממש אחלה את יכולה אפילו להישאר בו ולא לרדת בו, וממש לא להאיץ את הירידה
כשאת יורדת ככה בגרעון קלורי לאט לאט במשקל יש פחות סיכוי שתעלי אותו בקלות כמו בדיאטות כאסח כלשהם
בהצלח!
שואל השאלה:
שמעו אני שמחה שאתם דואגים וזה אבל הכל טוב אני לא אגיע לתת משקל, תת משקל בשביל הגובה והגיל שלי זה 47 קילו ואני רוצה רק 50 קילו אז הכל טוב
שמעו אני שמחה שאתם דואגים וזה אבל הכל טוב אני לא אגיע לתת משקל, תת משקל בשביל הגובה והגיל שלי זה 47 קילו ואני רוצה רק 50 קילו אז הכל טוב
אנונימית
שואל השאלה:
מה?
מה?
אנונימית
באותו הנושא: