8 תשובות
כן, לרדת במשקל זה תהליך ארוך אם תתמידי את תגיעי למטרה שלך
שואל השאלה:
אחרי כמה קילוים שאני ארד אני אראה תוצאות?
אנונימית
זה לא משהו קבוע זה נורא תלוי במשקל שלך, בגיל שלך, בגובה שלך ובעיקר בהסתכלות שלך על הגוף
את יכולה לרדת 10 קילו ובעיניים שלך את לא תראי תוצאות ואת יכולה לרדת 5 קילו ולראות תוצאות זה תלוי בך
אני מניחה שגרעין קלורי גם תלוי במספר הקלוריות שאת מצמצמת
כאילו אם מישהי בגרעון של 100 קלוריות ומישהי בגרעון של 70 קלוריות התוצאות שלהן יהיו בהתאם
שואל השאלה:
אני בגרעון של 500
אנונימית
אז זה תלוי בגוף שלך יש אנשים שיורדים 2 קילו שמים לב להבדל ויש אנשים שיורדים 7 קילו ועדיין אף אחד לא רואה תוצאה
שואל השאלה:
אז מה זה הקטע הזה
אנונימית
זה ממש תלוי גוף
אני בטוחה שאם תתמידי הרבה זמן תראי תוצאות