התחברות
הרשמה
התחלתי להתאמן לפני שבועים בחדכ מותר לי לאכול בורקס פעם אחת?
זה לא יעשה נזק? כי מחר יש לי גם אימון
16 באפריל 2024, 11:57
אימוני כושר
חדר כושר
שרירים
אימון גופני
2 תשובות
אסור, יש חוק שאוסר על אכילת בורקסים ומאפים אחרים אחרי כניסה למכון
ק
קוואבאנג
אחד יהפוך לשתיים, שתיים יהפכו לשלושה, שלושה יהפכו לארבעה, ארבעה יהפכו לחמישה
n
noam99
באותו הנושא:
התחלתי להתאמן לפני חודשיים בחדכ, רואים שיש התחלה בגב או שאין משהו?
התחלתי להתאמן בחדכ פעם ראשונה לפני חודש, וברוב הימים הלכתי (היו ממש קצת ימים שלא הלכתי)-
להתאמן 3 פעמים בשבוע ולהיות בחדכ שעתיים זה טוב?
כמה פעמים אתם מתאמנים בחדכ בשבוע וכמה כדאי להתאמן?
אם התחלתי להתאמן לפני שבועיים ואני מתאמנת 3/4 פעמים בשבוע בתחילת הלימודים יראו שינוי?
אני שחיפית והתחלתי להתאמן בחדכ לפני חודש, מתי אראה תוצאות? אני עושה אימוני כוח בעיקר.
התחלתי להתאמן בחדכ, איך אני יכול לדעת שאני פועל בצורה נכונה ואני בדרך לתוצאות?
אם התחלתי עם מישהו בחדכ לפני כמעט שבועיים
כמה פעמים בשבוע כדאי להתאמן בחדכ?
האם להתאמן בחדכ 5 פעמים בשבוע זה טוב או שזה יותר מדי?
זה הגיוני שמתי שהתחלתי להתאמן התחלתי לפני שבוע (אני עושה כל יום אימון)