אפשר לעלות במשקל רק במקום מסוים?

לא, אחוזי שומן עולים בכל הגוף.

לא.
אומנם בחלק מהמקומות זה בולט יותר או פחות, זה כבר גנטיקה ואיפה הגוף מאחסן שומן..

אבל עליה וירידה במשקל זה כללי ולא איזורי

זה לא ככ עובד ככה, לרוב כשעולים במשקל זה מתפזר על רוב הגוף לפי הגנטיקה ולא במקום ספציפי