9 תשובות
ביצים, טונה, עוף, יורגוט יווני, קוטג', גבינה צהובה וכו
לא יודע אז גבינות וכאחה כתוב לך על כל מאכל חיד הרכיבים
שואל השאלה:
תודה לכולם אני מדבר בעיקר על ארוחת ערב ובוקר צהריים זה פשוט יותר
תודה לכולם אני מדבר בעיקר על ארוחת ערב ובוקר צהריים זה פשוט יותר
שואל השאלה:
כי זה פשוט לאכול בשר
כי זה פשוט לאכול בשר
בננות
סויה
פירות
סויה
פירות
שואל השאלה:
מה לחם אחי
מה לחם אחי
פשוט תראה במה יש חלבון
ביצים טונה לחם וכו
טונה
דג סלמון
ביצים
קוטג
גבינה
יוגורט
חזה עוף
טופו
דג סלמון
ביצים
קוטג
גבינה
יוגורט
חזה עוף
טופו
באותו הנושא: