4 תשובות
ואי ואי את רוצה להיות מקל ארטיק? את חייבת לגוון את צריכה עוף לארוחת צהריים לפחות!
יותר חלבון ופחמימות
יותר חלבון ופחמימות
כל יום יש באתר הזה מיליון אנשים חולי נפש שעושים דיאטות כאסח שרק מזיקות להם. אם את סופרת קלוריות וזה כל מה שאת אוכל את אנורקסית לכי לטפל בזה!
תקשיבי בתור מישהי שסובלת מבעיות אכילה, אל תעשי את זה לעצמך אני שאני כמעט יצאתי מזה לקח לי מלאא זמן יש ככ הרבה דרכים אחרות לעשות את זה.. אם את רוצה לרדת במשקל אני מבינה אותך, רק תזכרי שגם אם לא תצליחי וקשה לך שום דבר לא קרה הכול בסדר חמודה:) אם את רוצה לדבר איתי בפרטי ולדעת עוד את תמיד מוזמנת:)
יוגורט זה בערך 120-150, תפוח בערך 60, גמבה 30
באותו הנושא: