12 תשובות
כן
לא, את כנראה שורפת יותר. לפחות 1300. או שאת כבר דקה ורזה מאוד אז את לכ צריכה להיות בגירעון קלורי
770 זה ממש מעט
תזכרי שאת גם שורפת 1000 קלוריות בערך בלי לעשות כלום
תזכרי שאת גם שורפת 1000 קלוריות בערך בלי לעשות כלום
כי גירעון זה לא משהו רע
לא זה קצת, צריך לפחות 1000 קלוריות ביום (זה גם קצת)
אל תשכחי שהגוף שורף הרבה בלי לעשות כלום גם.
אל תשכחי שהגוף שורף הרבה בלי לעשות כלום גם.
שואל השאלה:
אוקיי אז אני יצרוך 1000 קלוריות במקום 770 ועדיין יהיה בגירעון?
אוקיי אז אני יצרוך 1000 קלוריות במקום 770 ועדיין יהיה בגירעון?
אנונימית
^^^ בטח ואת עוד עושה ספורט אז בכלל
שואל השאלה:
אוקיי תודה לכולםם
אוקיי תודה לכולםם
אנונימית
גירל אל תקשיבי פה לכולם אסור לאכול פחות מ1200 קל ממש ממש ממש לא חוץ מזה שממש לא יעזור לך להיות פתאום רק יום אחר בגירעון אם את רוצה לרדת במשקל את צריכה להקפיד ולאכול לא פחות מ1200
שואל השאלה:
^אוקיי תודה
^אוקיי תודה
אנונימית
כן ממש טוב
לא הבנתי מה זה היום
רק היום את רוצה להיות בגירעון קלורי?
רק היום את רוצה להיות בגירעון קלורי?
באותו הנושא: