התחברות הרשמה

אני בת 11 ואני רוצה להכנס לכושר כאילו להיות יותר בתזוזה ו

אני רוצה לעשות לוח חזון כזה לשנת 2024 ואני רוצה לשים תמונה של כושר או ספורט אבל אני מפחדת ממה שחברות שלי יגידו כי אני קצת מלאה וכאילו אולי יחשבו שאני לרזות למרות שממש לא וקיצר אני לא יודעת..
כדאי לי?
ואם כן מישהו יודע איפה יש לוח שעם כזה בחנות קרובה לתל אביב דיזינגוף??
31 בדצמבר 2023, 16:41
אימוני כושר2024לוח חזוןתלת כביב דיזינגוף    
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אני בת 14 ואני רוצה להכנס לכושר
מה עדיף כדי להכנס לכושר קרבי, מאמן כושר אישי פעמיים בשבוע או חדר כושר?
החלטתי שאני רוצה להכנס לכושר ועשיתי 15 פעמים דילגית מספיק??
אני רוצה להכנס לכושר אבל אין לי כוח..מה לעשות ?
בנות למישהי יש סרטון אימון לא קשה מידי שיכניס אותי לכושר? בבקשה דחוף אני רוצה להכנס לכושר
אני רוצה להכנס לכושר, לא במטרה לרדת במשקל
בא לי להכנס לכושר, איזה כושר לעשות, כמה פעמיים בשבוע, אם אפשר פירוט (:
אני רוצה להכנס לכושר
אני רוצה להכנס לכושר ולהתחיל לעשות ספורט, איך כדאי לי להתחיל?
אני רוצה להכנס לכושר,
אפשר להכנס לכושר מאופני כושר?