7 תשובות
כריך מלחם מלא פשוט
לא אוכלים
שואל השאלה:
אבל אני מסיימת בשש בערב ללמוד אני צא יכולה לא לאכול
אנונימית
תביאי 2 כריכים קופסת ירקות ואולי שקית עם קורנפלקס כזה נשמע לי אחלה
אני אישית לא רעבה ממש אז בקושי אוכלת אני אוכלת כזה יוגורט פיטנס ופרי
ממליצה על נגיד יוגורט דל שומן ופירות,
חטיפי אנרגיה או חטיפי חלבון
לחם קל וטונה או חביתה
סלט וחביתה
יוגורט אם פירות