אנשים שבחיטוב - מה אתם אוכלים?

26 בספטמבר 2022, 18:26
אוכלתזונה נכונהתפריטיםירידה במשקלתזונה בריאה    
2 תשובות
המון המון ירקות בכל וריאציה שאת רק מתארת לעצמך, בתנור, בטוסטר, על המחבת, סלט, מגורד
ומשתמשת המון בתחליפים, למשל פסטה רוב הזמן לא חלק מהתפריט שלי ואם כן אז סקיני פסטה (9 קלוריות ל100 גרם ממליצה בחום)
פ
פאם הכרית
אוכל
ר
ראש חתולה