זה סבבה לבינתיים בשביל עלייה במשקל?

פיתה עם אבוקדו שלם וביצת עין-בערך 800 קלוריות
מים בטעמים-180 קלוריות
14 פריכיות קטנות-84 קלוריות
בננה
5 בספטמבר 2023, 14:49
ירידה במשקלתזונה נכונהתפריטיםערך קלוריאוכל    
2 תשובות
הפיתה ממש לא 800, 500 בגג
ולדעתי אם לא אכלת צהריים אז אחלה
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
שואל השאלה:
אבל שמתי בערך 2 כפות שמן זית בביצת עין
אנונימית