2 תשובות
לכי לדיאטנית הכי חכם וטוב
זה משקל ממש טוב כמעט בכל גיל את לא צריכה לדעתי לרדת במשקל
באותו הנושא:
כנסו רגע זה בנוגע לירידה במשקל
אני שוקלת 54 ואני רוצה לרדת במשקל אני בגרעון ואמרו לי שאם אני אוכל הרבה חלבון זה יפחית את הירידה בשריר ויעלה את הירידה בשומן כמה חלבון לאכול ביום?
18 באוגוסט 2023, 01:20