התחברות
הרשמה
תקשיבו אם אני אעשה תרגילי בטן, ויש לי אחוזי שומן בבטן(לא כרס)יגדיל לי אותה?
4 באוגוסט 2023, 19:46
בטן
תרגילים
בטן שטוחה
כפיפות בטן
עדיין לא התקבלו תשובות
באותו הנושא:
אני רוצה להוריד אחוזי שומן בבטן איזה תרגילים הכי מורידים?
יש לכם תפריט טוב שמוריד אחוזי שומן או תרגילים טובים שמורדים אחוזי שומן/תרגילים לבטן שטוחה
אם אני אעשה כל יום הליכה של חצי שעה זה יכול להוריד לי שומן/אחוזי שומן?
הורדת אחוזי שומן - איך אני יכול להוריד אחוזי שומן?
אם אני במסה ואני שחיף זה בסדר אם אני אעשה אירובי? כדי להוריד אחוזי שומן
תקשיבו אני בחיטוב וירדתי המון במשקל, ועכשיו אני תקוע ב לרדת אחוזי שומן, יש לכם טיפים?
אם רואים לי את הקוביות בקטנה , צריך להוריד אחוזי שומן או לעשות תרגילי בטן ?
אם אני אעשה כפיפות הטן והרבה תרגילים לבטן כל יום, השומן יירד בבטן?
אומרים שישה אחוזי שומן או שש אחוזי שומן?
אם כבר רואים לי את הקוביות בקטנה , צריך להוריד אחוזי שומן או לעשות תרגילי בטן?
זה בסדר שאני אעשה 10 דקות תרגילי בטן 10 דקות תרגילי רגליים?