יש לכם תפריט טוב שמוריד אחוזי שומן או תרגילים טובים שמורדים אחוזי שומן/תרגילים לבטן שטוחה

הנה

אגב לגבי הבשר שרשום שם, רשמתי צמחוני כי אני צמחונית אז אל תתייחסי

שואל השאלה:
איזה מהממת תודה
והכתב שלך ממש יפה חחח

את לא צריכה תפריט מסוים פשוט תהיי במאזן קלורי שלילי את יכולה להוריד את האפליקציה my fitnesspal ולכתוב שם מה את אוכלת וזה סופר לך

תודה3>

שואל השאלה:
מה התפריט?
ותודה❤

כן יש לי תפריט, תשלחי לי הודעה כאן ואשלח לך