למי שמבין בירידה במשקל כנסו

ירדתי במשקל כבר 10 קילו ויש לי לרדת עוד איזה 10 קילו אני עושה גירעון קלורי אבל אני אוכלת כל מה שבא לי כי אני מאוד בררנית באוכל נסיתי לאכול בריא אבל לא מסוגלת כן שיניתי את התזונה שלי בדברים מסויימים במקום שמן משתמשת בתרסיס שמן והפסקתי עם משקאות מתוקים אני שותה רק זירו ובמקום טונה בשמן אני קונה טונה במים אבל אני אוכלת מלא ממתקים וגאנק פוד יש לי אופנים ביתיים שמשתמשת בהם מלא ושורפת 500-600 קלוריות ביום בנוסף אני הולכת מלא אבל לא עושה יותר מדי ספורט אני עדין יוכל להראות מחוטבת? הקרס עדין תעלם? כי ירדתי מלא ועדין יש קרס הגוף שלי יחסית מחוטב/מלא אתם חושבים שאם ימשיך ככה זה יהיה בסדר? אני עדין יראה הבדל בגוף?
אני דואגת שגם אם יגיע למשקל הסופי שלי אז יראה רזה/שמנה