תראו מה אכלתי היום תגידו איך זה לדיאטה

בבוקר ב12 כזה:
חצי טונה בשמן אבל סיננתי
ביצה קטנה
2 כפיות* קוטג
עם פירכית אחת
גמבה,מלפפון,עגבנייה
ואז ב 3 ככה אכלתי בננה
עכשיו אכלתי ארוחה שנייה
3 פירכיות עם גבינה 5% לא יודעת כמה כפיות שמתי נראלי 3
עם ביצה אחת עין בלי שמן
עם גמבה,מלפפון,עגבנייה
(הכל בלי תבלינים בלי כלום כן)
עוד מעט אני אעשה הליכה
וכשאחזור אני אוכל בננה או איזה פרי עם יוגורט 53 קלוריות
מה אומרים?