7 תשובות
אני חושבת שעדיף לך להתאמן full body כדי שזה לא יראה מוזר וגם למה שתשלמי רק בשביל זה, תעשי פשוט אימוני בית
אני בן אבל אין למה ללכת להתאמן אם את רק רוצה תחת.
אם את רוצה רק תחת את תתאמני רגליים אבל לא רק התחת שלך יגדל מן הסתם ואז לא תהיה פרופורציה בגוף והרגליים יהיו גדולות והגוף קטן, זה סתם יראה מוזר.
אם את רוצה רק תחת את תתאמני רגליים אבל לא רק התחת שלך יגדל מן הסתם ואז לא תהיה פרופורציה בגוף והרגליים יהיו גדולות והגוף קטן, זה סתם יראה מוזר.
את יכולה רק רגליים אבל את יודעת מה יקרה? לאט לאט את תרצי לעלות את המשקל של המשקולות והידיים פשוט לא יעמדו בקצב
אם את לא רוצה להיראות כמו טי רקס את צריכה גם ידיים
אנונימי
את יכולה
רק רגליים
באותו הנושא: