התחברות הרשמה

1541 קלוריות ליום בחיטוב זה יותר מדיי?

8 ביוני 2023, 20:28
ערך קלוריירידה במשקלדיאטת כסאחשריפת קלוריותתזונה נכונה    
5 תשובות
זה מעולה
N
Nortriptyline
לא
D
Dark Queen.
ממש לא
C
Cherryberryy
תלוי במשקל גוף שלך ובגובה שלך
D
Donna Paulsen
המון זה בוודאות לא. אולי אפילו מעט, תלוי בנתונים שלך
L
Liam12223
באותו הנושא:
יותר מדיי קלוריות ליום?(חיטוב)
זה יותר מדיי קלוריות ליום?
יותר מדיי קלוריות ליום?
יותר מדיי קלוריות ליום אחד של חיטוב?
יותר מדיי קלוריות ליום??
אם הBMR שלי הוא 1300 קלוריות אז אני צריכה לאכול כל יום בחיטוב 1100 קלוריות?
350 קלוריות פחות מהניטרלי זה סבבה בגירעון קלורי (חיטוב) זה לא קצת מדיי ?
יותר מדיי קלוריות ליום של חיטוב?
אם אני מתאמן 6 פעמים בשבוע 2000 קלוריות לחיטוב זה יותר מדי?
יותר מדיי קלןריות ליום?(חיטוב..)
אני בחיטוב לדעתכם אכלתי יותר מדי היום?