איך מפתחים משמעת עצמית?

כל פעם שיש משהו שאתה רוצה לעשות ואין לך כוח תקום ותעשה גם אם זה קשה זה בסוף רק בנייה של זה לפעמים זה קשה אבל כל מה שצריך לעשות זה לקום ולעשות

שואל השאלה:
מוטיבציה זה בדיוק ההפך ממשמעת היא נעלמת. ולא מוחזקת לאורך זמן ^ .

שואל השאלה:
אני מת על in a nutshell חח אחלה עמוד