איך מפתחים משמעת עצמית ומפסיקים עם התירוצים?

להבין שלא תגיעי לשום מקום ככה, לא תצליחי בכלום, תעשי סוויץ' בראש שלך ותהיי בשליטה עצמית, אם מדי פעם את מרגישה שאת יוצאת מ"המסגרת", זה בסדר, את בן אדם, אל תקחי ללב ותרגישי רגשות אשמה, את בן אדם וזה קורה לכולם, מכל ירידה יש עלייה:)

מנסים לבנות ביטחון עצמי ולומדים לפתח את זה. זה משהו שצריך ללמוד

איך שמפתחים תמונה לכי לקרביץ.