אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מחר ב6בבוקר מה לעשות?!

תשובה אחת

תשתי חלב זה עוזר (:

פרשתיי ביי שלום❤❤

באותו הנושא:

אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה לקום מחר מוקדם בגלל הבית ספר

אני לא מצליחה להרדם, וכבר 3 ואני צריכה לקום עוד שלוש שעות לנסות להרדם או להשאר ערה כבר ועל הדרך לסדר את השעות שינה?

אני לא מצליחה להרדם מה לעשות?

יש לי מחר טיול (של יומיים) ואני לא מצליחה להרדם אני צריכה לקום בחמש וחצי ואני לא מצליחה להרדם! יש לכם טיפים להרדם מהר?

אני לא מצליחה להרדם ואני צריכה מחר לקום בשש בבוקר...

אני לא מצליחה להרדם ואני בכלל לא עייפה שווה לעשות לילה לבן?

אני לא מצליחה לישון ואני צריכה לקום מחר ב6 בבוקר מה לעשות?

אחרי הסיפור של סהר על האליס הזאת שמצלמת אותם אני לא מצליחה להרדם

אני נערה מאוד חרדתית, שמעתי רעשים חזקים ומפחידים בבית, אני לגמרי לבד (חוץ מהכלב שלי) אני צריכה ללכת לשירותים ואני מפחדת לצאת, לא מצליחה להרדם, בוכה מרוב פחד, מה לעשות?

חייבת ללכת לישון ולא מצליחה להרדם. מה לעשות?

מחר אני צריכה לקום ב-6 והיום ישנתי שנ"צ 3 שעות ואני לא מצליחה להרדם. מה לעשות?