היום יש לי על האש ואני בתפריט של דיאטה תעזרו לי בבקשה מה לאכול

אין הרבה ימים בשנה שאוכלים אוכל כזה
תשחררי ויום אחד תאכלי מה שתרצי את יכולה לשלב עם זה סלט. את יכולה לשים קצת מכל דבר
יהיה לך חרטה אם תאכלי לפי הדיאטה שלך ביום הזה.

שואל השאלה:
יהיה לי יוצר חרטה אם אני יאכל בכללי תאמין לי

שבשרים על האש הם פחות קלוריות, לדעתי את יכולה לאכול הכל את לא צריכה בגלל החג להתבאס ולא לאכול זה יום אחד לא יקרה כלום
אבל אם כבר מה שמומלץ זה פרגיות חזהה עוף, סינטה או פילה בקר, לא נקניקיות ולא המבורגר. אם הקבבים או ההמבורג מוכן ביתי כלומר אמא שלך או כל בן משפחה אחר הכין זה בסדר, אם זה מעובד עדיף שלא.
אב לדעתי תאכלי קצת מהכל תהני מהחג :)

אני בת לא בן חחח
שחררי את הפחד שלך מהאוכל,זה לא בריא לעשות ככה...
אני גם כמוך בתהליך ירידה במשקל וכשיש אירוע כמו חג אז אני משחררת ואוכלת מה שאני רוצה,לוקחת קצת מכל דבר ושמה סלט בצד.
יום אחרי זה את יכולה לחזור לשגרה הרגילה שלך. זה לא שאת כל יום אוכלת על האש...
מאחלת לך להנות!