התחברות הרשמה

רעיונות לארוחת צוהריים עם מלא חלבון?

בלי טונה
8 באפריל 2023, 12:58
ארוחות    
2 תשובות
חזה עוף עם ביצה וכמה ירקות
B
Beti_ber
חביתה עם 2 חלבונים+ גביע קוטג' ולחמנייה/מצה
סנדוויץ' אבוקדו וקוטג'
יוגורט עם שקדים ופירות יער
חזה עוף עם פסטה
סלמון/דג עם אורז
ד
דאוס
באותו הנושא:
רעיונות לארוחת צוהריים?
2 חטיפי חלבון וכוס אייס קפה בסדר לארוחת צוהריים בחיטוב?
רעיונות למה לאכול לארוחת צוהריים?
רעיונות לארוחת צוהריים בריאה וטעימה שלא דורשת הרבה מאמץ להכין?
תפריט לארוחת חלבונים - מישהו יכול לתת לי רעיון לארוחת חלבונים לאחר אימון?(לא רוצה אבקת חלבון)
רעיונות לארוחת צהריים? (צריכה משהו עם חלבון בעיקר)
רעיונות לארוחת צהריים? (עם חלבון, פחמימות וירקות)
רעיונות לארוחת בוקר עם מלא חלבון?
רעיונות לארוחת בוקר, צוהריים וערב?
רעיונות לארוחת צוהריים בריאה?
רעיונות לארוחות צוהריים בריאות שקל להכין?