4 תשובות
לא טוב
לא, זה לא ארוחת צהריים זה סתם נשנוש קטן, תאכל משהו אמיתי עם פחמימות ובשר וכל מה שצריך
לא כל כך, מבחינת הערכים כן חלבונים וכוס אייס קפה זה סבבה לגמרי אבל יותר לבוקר
בצהריים צריך ארוחה יותר גדולה שתשביע אותך גם (חזה עוף אורז וסלט) או טונה ועוד טוסט בצד
בצהריים צריך ארוחה יותר גדולה שתשביע אותך גם (חזה עוף אורז וסלט) או טונה ועוד טוסט בצד
לא זה רק נשנוש
עדיף לאכול ארוחת צהריים אמיתית עם כל אבות המזון
עדיף לאכול ארוחת צהריים אמיתית עם כל אבות המזון
באותו הנושא: