איך להיות במוטיבציה להתמיד באימונים?

לצלם את עצמך לפני האימונים ולזכור את התמונה הזאת טוב טוב בראש ואז זה ייתן לך מוטיבציה
ואולי לחפש סוג ספורט שאת אוהבת
כמו כדורסל כדורגל כדורעף ריצה וכו

לחשוב על כמה מבאס זה יהיה לשבור את הרצף