אם אני מתאמנת אבל לא שמה לב לזתונה ואוכלת הרבה אז אני לא אראה תוצאות,?

את תראי יותר שרירים וכאלה פחות ירדה במשקל

שואל השאלה:
כי קשה לי

את כנראה תראי תוצאות אבל לא גדולות.
אני ממליץ שאם כבר מתאמנים ושומרים על אורך חיים בריא אז למה לא לאכול בריא?