10 תשובות
כן
כן
כן
כן
כן כמובן
כן בטח אבל את חייבת להמשיך עם זה כל יום רצוף
כן כל עוד את עושה את זה נכון
זה כמו שתגידי אם את תלמדי בבית את תראי תוצאות? מן הסתם שכן זה הגיוני
תלוי מה המטרה שלך
תלוי בסוג אימון
תלוי בתזונה שלך
תלוי בשינה שלך
אי אפשר לענות כן ולא על סמך כלום
זה לא עובד ככה
תלוי בסוג אימון
תלוי בתזונה שלך
תלוי בשינה שלך
אי אפשר לענות כן ולא על סמך כלום
זה לא עובד ככה
באותו הנושא: