תשובה אחת
60-40
באותו הנושא:
כמה גרם חלבון אכלתי בערך?
שיבולת שועל עם חצי שקית אבקת חלבון,ויוגורט 6.5 גרם חלבון
ביניים סלט עם חצי קוטג
סקיני פסטה, תבשיל ירקות עם שתי חתיכות גדולות של חזה עוף ופרוסות פסטרמה
יוגורט 6.5 גרם חלבון
סלט ירקות עם חצי קוטג, וטונה
ביניים סלט עם חצי קוטג
סקיני פסטה, תבשיל ירקות עם שתי חתיכות גדולות של חזה עוף ופרוסות פסטרמה
יוגורט 6.5 גרם חלבון
סלט ירקות עם חצי קוטג, וטונה
18 במרץ 2023, 21:16