כמה קלוריות אשרוף בערך אם אעשה את זה ?

3 תשובות

שואל השאלה:
אז מה אם היא כתבה, זה לא אומר שזה נכון ולכל אחד זה שונה

אנונימית

1000 היא כתבה

WAG$

שואל השאלה:
כולל קלוריות שאשרוף אחרי זה בזמן מנוחה(בזכות האימון, בלי קשר לכמות הרגילה שאני שורפת ביום)

אנונימית

באותו הנושא:

אם אני אעשה מקלחת קרה של רבע שעה כמה קלוריות אני אשרוף?

אם אעשה את זה 3 פעמים, כמה קלוריות אשרוף בערך? נגיד בערך 50,100,150,200,170..

אם אני אשרוף 3500 קלוריות כל יום (שזה בערך קילו של שומן) במשך שבוע, מה יקרה?

זה בסדר אם אני אוכל בערך 700 קלוריות כל יום ואשרוף בסביבות 250/300?

אם אני אעשה הליכה עם תיק(בתיק אני אשים משקל), אני אשרוף יותר קלוריות נכון?

כמה קלוריות בערך אני אשרוף אם אני אעשה את זה?

אם אכלתי עכשיו 200 קלוריות ואני אעשה אופניי כושר ואשרוף 200 קלוריות אז הקלוריות שאכלתי יתבטלו?

אם אני אעשה הליכה 3 פעמים בשבוע ואשרוף כל הליכה 350 קלוריות אני ארד במשקל?

אם אני אעשה ספורט פעמים בשבוע ואוכל 1000 קלוריות ביום כמה קילו אני ארזה בערך בחודש?

אם אני אוכלת משהו ששווה 400 קלוריות ואז אעשה ספורט ואשרוף 400 קלוריות זה ייחשב שהורדתי את זה?

כמה קלוריות אשרוף בערך?