טיפים לבנות בטחון עצמי גבוה

את שואלת או אומרת?

מה הקשר^ הבנת מה היא רוצה

להגיד לעצמך כל יום כמה שאת יפה, להסתכל על הדברים היפים שבפנים ובגוף שלך.
ללמוד לקבל את עצמך, להבין שאין דבר כזה מכוערת וכל אחת יפה בדרך שלה..
לנתק את הרגשות השלילים כמו קנאה בבנות אחרות.
לפעמים גם לזייף ביטחון עצמי עוזר לנו לבנות אותו.

תאמרי לעצמך שדעות של אחרים לא משנות בכלל. את כמו שאת מושלמת ואם מישהו אומר אחרת הכל מקנאה.
אל תשימי על אחרים. החיים קצרים מידי כדי לא להיות בהם עצמך, לעשות ולומר כל מה שאת רוצה אז תעשי את זה. אף אחד חוץ מעצמך לא יחליט בשביל מה הכי טוב לך ומה להרגיש.