התחברות
הרשמה
שמי שמבין בתזונה ובספורט שייכנס
זה נכון שנגיד אם הקלוריות שאני שורפת במנוחה הן 1,460 ואני מתאמנת פעמיים בשבוע אז הכפלתי את זה לפי מה שקראתי בגוגל (לא זוכרת כמה) וזה יצא 2,007 אז זה הקלוריות שאני שורפת במנוחה ? בבקשה תענו לי
21 בינואר 2023, 10:03
תזונה נכונה
אימוני כושר
תזונה בריאה
ירידה במשקל
פעילות גופנית
תשובה אחת
שואל השאלה:
כי אני אוכלת בערך 1,250 ביום ואני מפחדת שזה יותר מדיי בשביל לרדת במשקל
אנונימית
באותו הנושא:
מי שמבין בתזונה ובספורט שייכנס
אנשים שמבינים בתזונה ובספורט כנסו רגע בבקשה
אוקיי מי שמבין בספורט שייכנס !!
מי שמבין בספורט שייכנס תודה לעונים
רק מי שמבין בספורט שייכנס
מי שמבין בספורט שייכנס
התייעצות למי שמבין בתזונה וספורט