היום אכלתי ממש לא בריא ולא מאוזן כמו בדרך כלל ונראה לי יש חריגה קלוריות מישהו יודע כמה קלוריות כל זה?

100 גרם חזה עוף בלי שמן
בקבוק קטן של שוקו וניל עוגיות
ארבע פיציות של מעדנות
גביע יוגורט של 1.5%
16 גרם ציריוס
20 גרם תפוציפס קידס
20 גרם צ'יטוס פיצה
מגנום דאבל דולצה גולד
21 בינואר 2023, 00:45
ערך קלוריירידה במשקל1200 קלוריות    
3 תשובות
זה ממש לא הרבה, אני לא במצב רוח לחשב אבל זה כמו ממש בסדר ליום זה לא חריג
C
Cherryberryy
בסדר לא נורא . גם אם אכלת אלף קלוריות יותר ממה שאת צריכה לא יקרה לך כלום
זה חד פעמי והכל בסדר
אל תשברי תראש שלך על זה
Y
Yayyy
זה בסדר.
YOUR QUEENN