אכלתי היום 550 קלוריות, אבל אכלתי דברים בריאים- זה סבבה?

בוקר
תה ירוק בלי סוכר
3 פתיבר (105 קלוריות )

צהריים
4 כפות אורז(120 קלוריות)
3 קציצות בשר מבושלות(90 קלוריות)

ערב- טוסט
לחם חום(120 קלוריות סהכ)
פרוסת גבינה צהובה 9%(50 קלוריות)
4 עגבניות שרי(8 קלוריות)