התחברות הרשמה

כמה שעות מומלץ לישון ביום לאדם בן 20?

25 בדצמבר 2022, 01:44
שינהשעות שינהגילכמה    
3 תשובות
8
princess_
אני חושבת שלפחות 7 שעות
א
אין לי כינוי :((
7-8 שעות
L
L.M11
באותו הנושא:
כמה שעות מומלץ לישון בלילה?
איך היה נראה העולם אילו בני אדם היו צריכים לישון כמו חתולים (17 שעות ביום)?
כמה שעות מומלץ לישון בלילה
באיזה שעה/כמה שעות מומלץ לישון לנער בן 15?
באיזה שעה מומלץ לישון היום?
מינימום שעות שבן אדם יכול לישון בלילה?
כמה שעות מומלץ לישון בלילה?
אתמול הלכתי לישון 4 שעות וגם היום אני הולך לישון 4 שעות זה יפגע בי בריאותית?
מאיזה שעה עד איזה שעה מומלץ לישון?
בן אדם שהולך לישון בשעה 4 בלילה, באיזה שעה כדי לקום בישביל 6 שעות שינה?
כמה שעות מומלץ לישון בגיל שלי כאלו לישון ב11 זה בסדר?