הייתי אתמול בהתקף חרדה רציני והרגשתי את המוח שלי מפרפר כמו באנמיה

שואל השאלה:
האמת חוסר בברזל זה מאוד הגיוני יש לי בדיקות דם מחר

אנמיה לא נגרמת מהתקפי חרדה, מדובר במחסור בברזל בגוף.
אם לא ערכת בדיקות דם ונאמר שיש לך אנמיה - אין לך אנמיה. בטח שלא מהתקף חרדה.

לגבי התקפי החרדה, במידה ואת לא מטופלת עם איש מקצוע - כדאי לטפל בזה, למצוא מטפלת נפשית.
אפשר לנסות תמיד גם את היועצת.

שלום לך. אני מבינה שאת במצב בו את מבקשת עיצה. אכן, לאחר בדיקת הדם תהיי בטוחה יותר באם את במצב של חרדה או לא. אם כן, את לא לבד : יש רבים כמוך שעוברים חוויה זו בגילך. וכן, יש מי שיטפל. ממליצה לך לגשת לרופא שיבדוק ויפנה אותך לבדיקות נוספות. רופא המשפחה מומחה בנושא . עשי זאת מהר על מנת להירגע ובמקביל, נסי לשאול את עצמך מה גורם לך לחוש כך. זה יעזור גם לרופא עימו תיפגשי.
בינתיים ,עד אז, גשי נא ליועצת, לעובדת סוציאלית,לאחות בית הספר או לפסיכולוג . מי שהכי זמין לסייע. אם אין כאלה במקום לימודייך או עבודתך, מומלץ לפנות לערן (אפשרויות פנייה: צ'אט באתר, וואטסאפ 052-8451201, מסרון 052-9993544, דוא"ל, פורום כמוני, הקו החם 1201).. עצם פנייתך מצביעה על נכונותך הנכונה לשפר את ההרגשה שלך וחשוב לנצל את האפשרויות שהצעתי לך. וזכרי נא שעדיין אני כאן לסייע.